Nach einem enttäuschenden Training im Fitnessstudio beschließt Alexandra, ihr Workout zu Hause fortzusetzen und nutzt ihren treuen Sub, den Masked Rider, als persönliches Trainingsgerät. Zuerst gibt sie ihm einen Rucksackritt, bevor sie noch intensiver wird mit einer Serie von Liegestützen, während er auf ihrem Rücken sitzt.

Noch nicht zufrieden übernimmt Alexandra die Kontrolle mit mehreren Pony-Ritten und verwandelt ihren Sub in Teil ihres Trainingsplans. Weitere Rucksack- und Pony-Ritte folgen, während sie ihre Kraft und Ausdauer auf die Probe stellt und ihn dabei stets daran erinnert, wer genau die Kontrolle hat.

Um die Session abzurunden, lässt Alexandra keinen Zweifel an der Machtverteilung: Sie setzt sich selbstbewusst auf ihren Sub und genießt ihre wohlverdiente Ruhepause auf ihrem menschlichen Trainingsgerät.

Masked Rider war ungezogen – und Alex ist bereit, ihn dafür bezahlen zu lassen.

Sie arrangiert ein gemischtes Wrestling-Match zwischen Kourtney und ihm mit nur einer Regel: Wer eine Submission gewinnt, erhält eine Belohnung. Wer verliert, muss die Konsequenzen tragen. Alex dominiert die Atmosphäre von der Seitenlinie aus, beleidigt und demütigt Rider ununterbrochen, während er Mühe hat, Schritt zu halten.

Kourtney nutzt ihre Chance sofort, übernimmt die Kontrolle und erzielt den ersten Tap-out, um Rider seine Grenzen aufzuzeigen.

Doch Alex erhöht den Einsatz. Nun steht eine Belohnung auf dem Spiel – ein Rucksacklauf, falls Rider es schafft, ein Comeback zu schaffen. Das ist alles die Motivation, die er braucht. Er kämpft härter, wehrt sich und erzielt schließlich eine Submission.

Das Match beginnt erneut, und die Stimmung wird noch spielerischer. Nun ist ein Ponyreiten die Belohnung, was den Wettkampf weiter anheizt, während beide Wrestler die Kontrolle und Submissions im Wechsel gewinnen und ein spannendes Auf und Ab entsteht.

Kourtney beweist, dass sie die stärkere Konkurrentin ist, dominiert wiederholt und erzielt mehrere Taps. Rider hat seine Momente – doch jeder Sieg erfordert größte Anstrengung, und jede Niederlage bringt Demütigung mit sich.

In der letzten Runde besiegelt Kourtney den Ausgang mit einer weiteren Submission. Alex vollstreckt die ultimative Strafe, indem sie Masked Rider zwingt, ihr ein Ponyreiten zu geben – das Match endet in völliger Niederlage für ihn.