
Bleib gefroren
Komm her. Lehn dich zurück. Mach es dir bequem. Das ist deine Zeit, und ich werde jede Sekunde davon führen.
Fang langsam an. Umfasse dich mit deiner Hand und streiche von der Wurzel bis zur Spitze ... nur einmal. Ganz sanft. Lass dieses Gefühl sich in dir ausbreiten und sich tief unten niederlassen.
Nochmal. Gleicher Rhythmus. Finde jetzt ein gleichmäßiges Tempo – nicht zu schnell. Drück auf dem Weg nach oben fester zu. Gut. Jeder Zug holt mehr aus dir heraus.
Lass uns gemeinsam zählen. Zehn ... neun ... acht ... sieben ... sechs ... fünf ... vier ... drei ... zwei ... eins.
Ich werde dich dazu bringen, durchzuhalten. Wenn du kurz davor bist, hör auf. Hör vollkommen auf. Bleib ganz reglos. Dein Körper weiß, was er tut, und es wird nur stärker.
