

sich auf einer Steigung den Knöchel verstauchen
Während ich am Fluss entlang zwischen den Schilfrohren ging, wollte ich weiter unten hinuntergehen, aber ich stolperte über Steine und verstauchte mir das Bein. Ich griff scharf danach und begann vor Schmerz zu hüpfen und mit den Zähnen zu knirschen. Ich muss hier schnell raus, aber wie? Ich kann nicht. Mein Bein ist verstaucht. Ich ringe mich hoch, humpel auf einem Bein. Ich finde ein verlassenes Boot und lehne mich dagegen, um meine Turnschuhe auszuziehen und mein Bein zu untersuchen. Ich habe eine Bänderrissverletzung. Ich muss einen Platz finden, um mich hinzusetzen und etwas auszuruhen. Ich sehe einen Stein in der Nähe und gehe darauf zu. Nach einer Weile stehe ich wieder auf und verlasse diesen Bereich in Richtung Straße.
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