
CHARLIES KARATE-MEDITATIONS-BEITRITT
Charlie Cake ist im Dojo mit dir und nach einer langen Karatesitzung ist sie bereit, dich durch eine Abkühlung zu führen. Setz dich mit Charlie auf die Matten, während sie dir sagt, ihrer Atmung zu folgen, ein- und auszuatmen, während du deine Energie zentrierst. Konzentriere dich mit Charlie und sie wird dich durch Meditation mit ihr führen. Nach ein paar Minuten bemerkt Charlie, wie zentriert und aufgebläht du bist, und sagt dir, deinen Schwanz herauszuholen. Stroh zu der beruhigenden Stimme, während Charlie dich langsam und sinnlich führt, dich aufbauend, bis sie dich herunterzählt, um den vollständigen Höhepunkt zu erreichen.<\/p>"
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