ENTRENAMIENTO: Entrenamiento intenso con banda de resistencia de Mia's Mimi (480p)
En el entrenamiento de hoy en casa, estoy usando varias bandas diferentes, aumentando lentamente la resistencia para trabajar todo mi cuerpo.
Aberturas de piernas, sentadillas, estiramientos y abdominales: es difícil desviar la mirada. Puedes ver cómo me muevo, cómo cambia mi cuerpo y cómo mis músculos se marcan más con cada serie.
Mi corto y ajustado conjunto deportivo lo hace aún mejor, mostrando cada línea y exactamente cómo trabaja mi cuerpo en cada movimiento. Tensión, flexibilidad y control: no es solo un ejercicio, ¡es algo que querrás seguir viendo hasta el final!
P.D.: Quédate por el extra: yoga, estiramientos profundos y una mirada a mis bíceps después de este intenso entrenamiento.
Mis otros videos de ejercicios y yoga:
FETICHE DE ENTRENAMIENTO