Levantamiento de pesas en el gimnasio FitDom 4
Es temporada de volumen para la Ama Melissa mientras aumenta de peso, Melissa está lista para levantar pesado y ganar algo de músculo. Dirigiéndose a su gimnasio FitDom, Melissa ve un banco abierto y lleva el peso con el que va a trabajar. Melissa comienza su entrenamiento con algunas prensas militares mientras se sienta en el pecho del sumiso. Su peso de 158 libras y los 30 libras adicionales hacen un total de 188 libras presionando hacia abajo sobre él sobre el banco. Después de hacer sus series, se prepara para hacer algunos curl mientras está de pie sobre su pecho. Melissa asegurándose de que su apoyo sea bueno, pisa con más fuerza sobre el pecho del sumiso y presiona hacia abajo para mantener su apoyo en su lugar mientras hace curl con el peso. Después de hacer 2 series, comienza otros ejercicios utilizando una pesa rusa de 20 libras, Melissa siente la quemadura en sus brazos, pero si solo supiera la quemadura que el sumiso está sintiendo al tener que lidiar con su peso más la pesa rusa. La alfombra de oso será muy dolorida después de este entrenamiento. El ejercicio final de Melissa es hacer curl con la pesa rusa mientras se sienta en el banco. Mientras Melissa se sienta, coloca sus zapatillas Converse Lug Sneakers sobre su cuello mientras hace curl con el peso. La alfombra de oso no sabe qué es peor, la sensación de su pie en su cuello y en la ingle o el peso que está levantando golpeando sus costillas mientras baja después de cada repetición. Lo que la alfombra de oso no sabe es que esto es solo un entrenamiento previo para ella, ya que va a tomar un peso más pesado y ver cuánto tiempo podrá aguantar debajo de ella ahora.<\/p> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>"
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