Lutte de yoga en lingerie
Je n'ai pas vraiment fait de yoga dans le passé, parce que cela ne semblait pas être un défi.
Cela semblait être quelque chose pour les personnes qui ne voulaient pas faire un entraînement exigeant.
Mais ces jours-ci, je peine à suivre un programme de yoga pour débutants !
En fait, à la fin de cette vidéo, j'étais épuisé !
Fatigué, chaud, endolori.
Je n'ai plus d'équilibre, et mes pauvres muscles ne peuvent plus supporter le poids de mon corps.
Je savais que je m'étais laissé aller assez loin hors de forme,
mais au moins je pensais avoir quelques muscles restants sous mon embonpoint
de tout mon temps à la salle de sport l'année dernière.
Non !
C'est une longue séance d'entraînement -
près de 30 minutes de diverses postures, seize au total !
Avec des pauses entre pour reprendre mon souffle, secouer mes atouts,
et, à la fin, enlever une partie de ma lingerie pour m'enduire juste pour vous. ????"
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