Le psychologue sait que vous évitez le vrai problème.
Vous êtes venu en thérapie parce que vous n'arrivez plus à trouver votre motivation. Vous faites moins d'exercice, vous passez plus de temps à vous détendre, vous mangez ce que vous voulez, et vous vous sentez de plus en plus à l'aise à ne rien faire du tout.
Alors, ralentissons et comprenons ce qui se passe vraiment.
Au début, votre psy suppose que vous avez du mal avec la motivation. Mais plus elle pose de questions, moins cette explication semble avoir de sens. Vous n'avez pas l'air malheureux de votre nouvelle routine… vous avez même l'air plutôt à l'aise avec. Peut-être que vous n'évitez pas vos responsabilités parce que vous ne voulez pas vous en occuper. Peut-être que vous les évitez parce que vous avez découvert à quel point vous aimez être confortable, choyé et pris en charge.
Et si c'est le vrai problème… elle a une question très différente pour vous : et si vous ne voulez pas vraiment changer ?
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