2 minutes sous l'eau dans la baignoire
Lily s'abaisse lentement dans l'eau, ajustant ses lunettes de natation alors que la surface se referme au-dessus de sa tête.
Elle prend une profonde et régulière inspiration avant de commencer sa longue descente sous l'eau calme.
Son corps devient immobile, flottant dans le silence bleu et paisible.
Les secondes passent, et sa poitrine retient fermement l'air tandis que la pression augmente doucement.
Au bout d'une minute, son corps reste maîtrisé, son visage calme derrière les lunettes.
De petites bulles s'échappent de ses lèvres alors qu'elle réprime l'envie de respirer.
Son battement cardiaque devient plus fort à ses oreilles tandis que ses muscles restent tendus.
La deuxième minute commence, et l'effort devient visible.
Sa poitrine commence à se contracter, et ses épaules se tendent légèrement.
Elle résiste à la panique grandissante, se concentrant uniquement sur le fait de rester détendue.
Ses lèvres se serrent alors que son réflexe respiratoire s'intensifie.
Un léger tremblement parcourt son corps, montrant à quel point l'effort est devenu pesant.
Elle agite lentement les jambes pour rester stable dans l'eau.
Ses yeux clignent derrière les lunettes alors que le besoin d'air devient plus intense.
Le monde extérieur s'estompe — tout ce qui existe est le décompte dans son esprit.
Au bout d'une minute cinquante secondes, sa lutte devient indéniable.
Son corps s'agite nerveusement alors qu'elle lutte contre l'envie écrasante de remonter à la surface.
Finalement, près de la marque des deux minutes, elle remonte désespérément.
Elle émerge et arrache ses lunettes d'un geste brusque.
Une profonde inspiration emplit ses poumons alors qu'elle se rappelle qu'elle est forte d'avoir seulement essayé.
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