

Addestramento alla disciplina n°4 – Padroneggia la tua concentrazione
La disciplina non si costruisce in un solo giorno—si costruisce una decisione alla volta. Questa serie in otto parti è un promemoria che il progresso appartiene a chi rimane costante, anche quando la motivazione svanisce.
Allenamento di oggi:
- Inizia senza esitazione.
- Ignora le distrazioni.
- Finisci ciò che hai iniziato.
- Sii paziente quando i progressi sembrano lenti.
- Scegli la costanza invece della comodità.
- Alza i tuoi standard ogni giorno.
- Lascia che le tue azioni parlino più forte delle tue intenzioni.
- Torna domani e continua il tuo allenamento.