Tabelle di trattenimento del respiro C02
Ho provato a fare un altro giro di tabelle di apnea. Questa era focalizzata sulla CO2 e cercava di aiutarmi ad abituarmi a quell'accumulo di CO2 e all'estremo bruciore e panico che ne deriva. Non posso credere di esserci riuscito. È molto difficile. Spero che vi piaccia!
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