

Treinamento de Disciplina #3 – Fique Consistente
A disciplina não se constrói num único dia—constrói-se uma decisão de cada vez. Esta série de oito partes é um lembrete de que o progresso pertence àqueles que permanecem consistentes, mesmo quando a motivação desaparece.
Treino de Hoje:
- Comece sem hesitação.
- Ignore as distrações.
- Termine o que começou.
- Mantenha a paciência quando o progresso parecer lento.
- Escolha consistência em vez de conforto.
- Eleve os seus padrões todos os dias.
- Deixe que suas ações falem mais alto que suas intenções.
- Volte amanhã e continue seu treino.
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