

Malha preta #2 - Observe o padrão
A grade preta cria um padrão que muda constantemente com sua percepção.
No início, você vê apenas a imagem geral.
Então seu olhar começa a captar detalhes individuais.
Tente não se apressar e não mudar.
Quanto mais você olha, mais percebe.
Às vezes, a própria atenção escolhe o que lhe interessa.
Pergunto-me por quanto tempo você consegue mantê-la.
Nove vídeos lhe dão nove oportunidades de testar sua concentração.
Não procure o próximo momento—apenas permaneça no presente.
Vamos ver para onde sua própria atenção finalmente o leva.
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