Ziva Fey bringt ihren Freundinnen Nikki Darling und St Anne die Kunst des Hebens und Tragens in dieser süßen Muskelgirl-Session bei. St Anne möchte stark sein wie Ziva, also beginnt die Lektion damit, dass Ziva sie mühelos hochhebt und sogar Kniebeugen macht, während sie sie hält, denn so bekommt sie ihr Training.

Dann sind die Mädchen an der Reihe, es zu versuchen. Nikki hebt Ziva unter dem Po hoch, Huckepack-Ritte passieren überall, und alle zeigen ihre Stärke. St Anne versucht sogar, beide Mädchen gleichzeitig hochzuheben, und schafft es kaum. Ziva quetscht ihre letzte Runde Kniebeugen mit Nikki in ihren Armen ein, bevor die Mädchen nach ihrem Training unter die Dusche gehen.

Heben mit den Beinen, Po-Pops, Superwoman-Posen und jede Menge Muskelbewunderung von Mädchen zu Mädchen. Wer wusste schon, dass Heben und Tragen so ein gutes Training ist?

Ziva Fey bringt ihren Freundinnen Nikki Darling und St Anne in dieser süßen Muskelgirl-Session die Kunst des Lift and Carry bei. St Anne möchte stark sein wie Ziva, also beginnt die Lektion damit, dass Ziva sie mühelos hochhebt und sogar Kniebeugen macht, während sie sie hält, denn so kommt sie zu ihrem Training.

Dann sind die Mädchen an der Reihe, es zu versuchen. Nikki hebt Ziva unter dem Po hoch, Huckepack-Ritte passieren überall, und alle zeigen ihre Stärke. St Anne versucht sogar, beide Mädchen gleichzeitig hochzuheben, und schafft es gerade so. Ziva quetscht noch ihre letzte Runde Kniebeugen mit Nikki in den Armen ein, bevor die Mädchen nach ihrem Training unter die Dusche gehen.

Heben mit den Beinen, Booty Pops, Superwoman-Posen und jede Menge Girl-Girl-Muskelbewunderung. Wer hätte gedacht, dass Lift and Carry so ein gutes Training ist?