Une Digestion du Ventre Après l'Entraînement !
Je termine mon entraînement matinal et je remarque que mon ventre gargouille parce que j'ai mangé avant mon yoga. J'installe mon appareil d'enregistrement audio si vous pouvez capturer les bruits intestinaux profonds et intenses ainsi que la digestion à l'intérieur de mon corps. Il peut entendre mon ventre vraiment parler tandis qu'il avance dans ma routine matinale, et peu après, je suis prête à me lever et aller aux toilettes.
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