Sin aire… Aún en control
Todo comienza lentamente…
Mis manos se elevan y se detienen exactamente donde quiero… cubriendo mi nariz y boca con intención, cambiando la forma, el ángulo, la presión cada vez. No hay prisa. Todo está bajo control.
Respiro profundamente… y luego lo suelto.
El aire desaparece durante unos segundos, y en ese silencio… todo se intensifica. Mis ojos permanecen firmes, tranquilos… como si nada pudiera perturbarme… como si cada segundo estuviera exactamente donde debería estar.
Modifico el ritmo, alargando las pausas un poco más cada vez. La tensión aumenta de forma natural… simplemente está ahí.
No hay necesidad de decir nada.
Solo observa… y déjate hundir en lo que está sucediendo, en esa sensación que se instala lentamente… constante… inevitable.
Porque al final… no se trata solo de respirar.
Se trata de sentir cómo todo llega a un punto de pausa… solo para mí.
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