In questo video Bella Karateka, cintura nera 1° dan di karate, ti mostrerà e spiegherà diverse tecniche di autodifesa tutte concentrate esclusivamente sui colpi nella zona inguinale (colpi bassi). Mostrerà e spiegherà ogni tecnica divertendosi moltissimo a "mettere al tappeto il suo sparring". Incredibile e davvero dolorosa azione di autodifesa con ballbusting da parte della bellissima e straordinaria Bella Karateka. Durata: circa 9 minuti