Neste vídeo, Bella Karateka, faixa preta 1º dan de caratê, vai mostrar e explicar a você diferentes técnicas de autodefesa, todas focadas apenas em golpes na região da virilha (golpes baixos). Ela vai mostrar e explicar cada técnica se divertindo muito em "derrubar seu parceiro de sparring". Ação incrível e realmente dolorosa de autodefesa com golpes nos testículos da bela e incrível Bella Karateka. Duração: cerca de 9 minutos