
Il set Fueled
Vi è mai stato detto di aspettare dopo l'allenamento per mangiare? ????
Dimenticate tutto ciò che sapete sulle routine di fitness. In questo breve video, rimetto il "carburante" nell'"allenamento alimentato", dimostrando che i veri progressi avvengono DURANTE la pompa.
Guardate mentre porto il concetto di "nutrizione intra-allenamento" a un livello completamente nuovo.
Ma un rapido recupero richiede qualcosa in più delle semplici calorie. Per fissare veramente i risultati, è necessario il culto dell'addome per un migliore assorbimento dei nutrienti e la sintesi muscolare.Potrebbe anche piacerti
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